【40代の美白ケア】成功のカギを握る「秋冬美白」のすすめ

美白は夏、と思い込んでいると、秋冬の美白ケアを怠りがち。

シミやくすみなどの肌トラブルがたくさん現れるのは実は秋なんですよ！

知らない人も多いのですが、秋はいつもの美白化粧品に「あること」をプラスするだけで、美白効果が劇的にアップするんです。

今回は、夏が終わったらすぐ始めるべき秋美白のポイントを3つお届けします✨

おすすめの美白化粧品もご紹介していますので、参考にしてみてくださいね！
 

「秋美白」が美白に有効なわけ

秋になると紫外線はやや弱まります。

でもここで油断してはいけません！

肌には約1ヵ月遅れで変化が訪れるので、秋の肌は夏に受けた紫外線のダメージで作られたメラニンが、たっぷりたまっている状態なのです。

夏のダメージが秋冬に肌に現れるのは、肌のターンオーバーが関係しています。

ターンオーバーの仕組みとは

肌のターンオーバー周期は約1ヵ月。

ターンオーバーとは、皮膚の細胞が一定のサイクルで新しい細胞に生まれ変わっていくという、いわゆる新陳代謝のことを意味します。

この新陳代謝にはサイクルがあって、28日間＝約1ヵ月かけて肌は生まれ変わっているのです。

つまり、夏に受けた紫外線ダメージは、1ヵ月間肌の内部にじっとひそんでいて、秋になると次々にシミやくすみとなって姿を現すということになります。
 

秋に美白するメリットとは

ターンオーバーの仕組みによって、夏に受けた紫外線のダメージは秋に現れます。

夏が終わったと感じたときから、夏にたまってしまった肌ダメージをリセットしておけば、シミやくすみの肌の表面に現れることをブロックすることができるんです。

もちろん夏の間の紫外線防止も大切✨

夏は日焼け止めなどで肌を傷めていることもあるので、紫外線が落ち着く季節になったら早速「秋美白」を開始しましょう！

将来の肌を左右する！秋美白のポイント3つ

まず、秋のケアが5年後10年後の肌を左右するといってもいいくらい重要だと心得ましょう。

この時期に大切なのは、夏に受けたダメージをリセットすること。

そのためには単に美白化粧品を使うだけではなく、「夏に浴びた紫外線ダメージをなかったことにする」美白ケアが必要なんです。

まだ目に見えていないシミ予備軍や、現れ始めたシミやくすみを徹底攻撃する方法は次の3つです。

順番に見ていきましょう✨

1：美白のためにはまず保湿

「秋だから急いで美白しなくちゃ！」と思っても、バリア機能が弱ったままの肌状態では、美白は効きにくいんです。

秋になると空気も乾燥し始めます。

「夏のダメージ＋乾燥」によって肌のバリア機能は弱まっているので肌の水分が逃げやすく、肌にとっては危険な状態と言えます。

この時期に一番最初に力を入れるのは、たっぷりと肌にうるおいを与えること！　

美白効果を高めるためにも、肌をきちんと保湿して整えることから始めましょう。

大切なのは、乾燥した部分を選んで吸着し、集中して保湿してくれるような保湿化粧水を使うこと。

ELIXIR WHITE(エリクシール ホワイト) クリアローションなど、保湿しながら美白もできる化粧水なら一石二鳥です。

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2：たまったメラニンを肌から追い出す

ステップ1でしっかり保湿したら、いよいよ本格的な美白開始！

夏の間にたまったメラニンを肌から追い出せるかどうかが”秋美白成功のカギ”を握っています。

もし、メラニンをうまく排出できずにいると、シミやくすみが肌に定着してしまいます。

メラニンを肌に定着させないためにはターンオーバーをうながすことが重要✨

美白しつつエイジングケアができる化粧品を使うことはもちろんですが、おすすめはマッサージで血行を促進する方法！

秋は気温も下がるので、肌をマッサージすることで代謝がよくなり、肌の生まれ変わりを促がす効果が高まります。

マッサージクリームもいいですが、お風呂で使えるホットクレンジングなら、同時にマッサージもできていいですよ。

塗れた手でも使えるホットクレンジング

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3：寝ている間のケアでくすみを取り去る

秋になると「なんとなく顔色がくすんで見える」と思うこと、ありませんか。

夏の日焼けのせいかも知れない、とファンデーションをワントーン暗めの色に変える人もいるくらい、違いはくっきり💧

でもこのくすみ、実は肌の影のせいなんです。

乾燥のせいで、肌の透明度や柔軟性が落ち、受けた光が乱反射して影を作ります。そのため、秋の肌は夏に比べるとくすんだ黄色っぽい肌になってしまうんです。

効果的なのは寝ている間の「夜の美白」。

昼夜同じではなく、夜専用の乳液やクリームなどを使うのがポイントです。

美白成分を高濃度に閉じ込めた美白乳液や保湿クリームを塗ってぐっすり眠ることで、翌朝はくすみがとれたスッキリ明るい肌になれます。

保湿効果も高いものを選べば、睡眠中の成長ホルモンとの合わせ技で、乾燥に強い明るいハリ肌が手に入りますよ！

秋美白におすすめのスキンケア化粧品はどれ？

美白化粧品はいろんな種類のものが出ていますが、美白は肌への刺激も強いので、今の肌状態に合わせて選びましょう。

①は美白もしたいけれど、シワやたるみケアもしたい人、②は美白成分をしっかり肌に届かせたい人、③は美白が難しい敏感肌の人向け。

どれも通販で手に入りますし、トライアルセットも充実しているので試しやすくておすすめです。

透明感とハリが同時に手に入る「エリクシール ホワイト」

エリクシール　ホワイト

大人の美白にぴったりなエリクシールの美白シリーズ。

とろりとした感触の化粧水の次に使う乳液は、日中用と夜用が別々に用意されています。

日中用の乳液はSPF50+･PA++++で、紫外線もブロックしながら化粧下地としても使える優れもの。　夕方までピンとしたハリ感が感じられてうれしい！

夜用の乳液は、翌朝の肌がすっきりと明るくなって、顔の印象まで変えてくれるほど✨

美白をしながらも、たるみやシワ対策したいという人にかなり人気の商品です。

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『つや玉』体感！エリクシールホワイトの【Web限定】トライアルセット　レビュー

ハイドロキノン配合で最強美白「アンプルール　ラグジュアリーホワイト」

アンプルール　ラグジュアリーホワイト

美用成分	ハイドロキノン・アルブチン
トライアルキット	【セット内容】 夜用スポット集中美容液　3mL 化粧水　20mL 薬用美白美容液　8mL 美容乳液ゲル　10g クレンジング/洗顔　パウチ各2包 1,890円（税込・送料無料） ラグジュアリーホワイトトライアルキット

皮膚の専門家が開発した、シミを集中ケアするスキンケア化粧品です。

注目はなんといっても「ハイドロキノン」という最強の美白成分が配合されていること✨

「シミの消しゴム」とも言われるほど効果が高いハイドロキノンですが、以前は使用するには医師の処方箋が必要でした。

そんな最強の美白成分ハイドロキノンを安定化させ、世界で初めて化粧品に配合したのが「アンプルール」なんです。

美白化粧品は乾燥しやすいというイメージですが、アンプルールは保湿力も高いから安心して使えます。

肝斑という、もやっと広がるシミにも使用できるのがうれしい！

ラグジュアリーホワイト トライアルキット

 

敏感肌のための美白化粧品「ディセンシア　サエル」

ディセンシア　サエル

美用成分	アルブチン・グリチルリチン酸・トラネキサム酸
トライアルキット	【セット内容】 薬用美白化粧水　20mL 薬用美白美容液　10mL 薬用美白クリーム　9mL CCクリーム1回分 1,480円（税込・送料無料） DECENCIA

「ディセンシア」は、ポーラ・オルビスグループが開発した敏感肌のためのスキンケア化粧品です。

敏感肌は肌のバリア機能が弱った状態。

外からの刺激に弱くなっているので、美白ケアのような刺激のあるお手入れは難しいんです。

他の美白化粧水がピリピリするという人も「サエル」のものなら安心✨

「ディセンシア」はオリジナルの成分『ストレスバリアコンプレックスCL』でストレスに強い肌へ、独自特許技術『ヴァイタサイクルヴェール』で外部刺激をブロックしながら肌のバリア機能を強化してくれるところが頼もしい！

敏感な肌を強くしながらシミやくすみケアもできる「サエル」は、最近雑誌でも頻繁に取り上げられるほど注目度が高い化粧品なんです。

健康な肌の人より何歳も老けて見えてしまうという敏感肌は、専門に開発された化粧品を使ってケアするのが鉄則。

一年中使えるので、「サエル」をベースのスキンケア化粧品として使うのもアリです。

サエルトライアルセット

美白効果が劇的にアップする！「秋冬美白」のススメ　まとめ

美白と言えば夏！と思い込みがちですが、むしろ秋に始める美白こそ重要です。

マッサージを取り入れて血行をよくしたり、美白専用化粧品に変えることで、夏の紫外線ダメージをリセット。

透明感のあるツヤ肌を目指して、「秋冬こそ美白」を頑張りましょう✨