40代だからできる!肌が綺麗になる方法

大人の美肌を手に入れる。

私が「おでこのしわ」を撃退した方法2つ!

      2017/04/26

そろそろおでこのしわが気になる年頃かも

おでこのしわ 」って一度気になり始めると、どんどん気になりませんか?

若いころはあまり意識することはなかったのですが、40代に入ってからというもの、年々おでこのしわが目立ってきている気がして(;´Д`)。
私の定番の髪型は前髪を伸ばしたボブスタイルで、余計おでこのしわが気になるんです。

このおでこにできた「しわ」、なんだか年齢を感じさせるしわなんですよね。
しかも、顔の中での範囲が広いから、結構目立つ!

困ったことに、おでこのしわは、一度できてしまうとなかなか消す事ができないと言われているそう。

おでこのしわを消すにはどうしたらいいの?!

悩んだ私が、本やネットでいろいろ調べると、多かったのが次のような方法。

・クリームでおでこをマッサージする
・保湿する
・表情筋をエクササイズで鍛える

その他にも、「食事に気を配る」や、「美容院でヘッドスパを受ける」、究極の方法として「おでこにボトックス注射を打つ」などという方法も紹介されていました。

マッサージを試してみたけれど・・・

082990このうち私が実際に試したのは、マッサージするという方法。

お金をかけてエステやクリニックへ行く前に、日常的にできることからやってみようと思ったのですが、これが全然効果を実感できず(;´Д`)。

失敗の理由は、力の入れすぎで皮膚を引っ張ってしまった(らしい)ことと、なにより続けるのが面倒だったから!

マッサージやエクササイズは、コツコツ真面目に続けられる人にはいいと思いますが、面倒くさがりの私には無理だった(笑)

あと、コスメカウンターの人によると、保湿で効果があるのは細かいしわ対策で、くっきりついた深いしわには内側からケアする必要があるとのこと。

つまり、肌の内部でコラーゲンなどを増やす働きをする化粧品や、それらを補うドリンクやサプリメントが有効らしいです。
でもその方法って、時間がかかりそうだし、おでこだけの集中ケアができない気がしてしまって・・・。
 

私が「おでこのしわ」を撃退した方法2つ

私がいろいろ試した結果、実際に効果を上げた方法がありました!
これは、結構即効性があって、しかもほんとにおでこのしわが薄くなった、そして意外な方法です。

どちらも簡単なのに、効き目は絶大!(私の場合だけど。)
もし、興味がある方はぜひ試してみてくださいね。

方法その1 頭皮を柔らかくする

これは、おでこのしわに悩む人には、ぜひぜひ試してほしい!!!

顔の皮膚と同じように、頭皮も30代に入れば徐々にたるんでくるそう。
私たちはつい、顔の皮膚と頭皮は別物だと考えてしまいがちですが、よく考えたら(いや、考えなくても)顔と頭皮の皮膚はつながっています。

その頭皮に負荷がかかれば、それがおでこのしわの原因になるというのは当たり前の話。

そこで有効なのが、ヘッドマッサージなどで頭皮を軽くしてあげること。
私はこれだけで、ずいぶんおでこのしわが改善しました!

おすすめは、シャンプー前のブラッシングです。
愛用のブラシはアヴェダのパドルブラシ

ブラッシング面が広いので、一度にしっかりブラッシングできるし、うれしいことに髪に綺麗なツヤとコシが出てきたんです!
私の髪がつやつやになったのを見て、中学生の娘も慌てて使うようになりました(笑)

 
スペシャルケアをしたい日は、保湿オイルをつけて指で頭皮をマッサージするのもはまっています。
肌にも使えるホホバオイルは、シャンプー後につけてもよし、ボディや顔につけてもよし、一本もっているとすごく重宝しますよ。

 

あとは、シャンプーの方法を変えたことも、おでこのしわ解消に効果大だったと思います。
髪の毛を洗うというよりも、頭皮をほぐすイメージで洗うのがポイント。

以前は手で泡立てたシャンプーをドンッと乗せてごしごし洗っていたのですが、今は、泡を頭のトップ、両サイド、後頭部、うなじの頭皮になじませて、その後、指の腹を使って下から上へジグザグにマッサージするように洗っています。

シャンプーについての記事はこちら。>>>
40代女性の髪を美しくキープするシャンプーの見つけ方

 
また、ヘアサロンでヘッドスパを受けるのもひとつの方法。
自宅でするなら、Panasonicから出ている頭皮マッサージャーもいいですよ。
シャンプーしながら、かっさヘッドスパができるという商品ですが、プロのハンドテクニックを自宅で毎日味わえるのはかなりいい気分です。
一度使うと売れている理由がわかる気持ちよさ! やっぱり手で洗うのは限界があるのかも?!

最近気になっているのがこちら。
コンパクトなタイプもいいな~と思って探しているときに見つけて一目ぼれ!

まるで指のようなカタチのブラシが、1分間に約8500回も振動して、頭皮をマッサージしてくれるそう!

毎日のシャンプータイムを利用して、ほんの少しの工夫でおでこのしわ対策にもなります。
頭皮のケアはおでこのしわだけでなく、髪の毛にもはりと、こしをあたえます。
皮膚はつながっているという事をくれぐれもお忘れなく!

方法その2 アイクリームをおでこに塗る

eye

この方法、私はネットで偶然見つけたのですが、検索すると結構見つけることができました。
「裏ワザ」とか書いてあるし、速攻性があって本当にしわが消えた、という人もいました。

実はやってみるまで、半信半疑だった私・・・。
だって、保湿はおでこもきちんとやってたし、美容液やら保湿オイルやら、一通り試した後だったから。

でも、持っているアイクリーム塗ってみるだけだし、それほど期待せずにぬりぬり。
そうしたら、どうでしょう!
めちゃくちゃ効いた!!!

使ったのは【MUNOAGE リペアアイクリーム】

東京ミッドタウンに美容クリニックを構える「Noage(ノアージュ)」から生まれたドクターズコスメです。
シワ治療認定指導医との共同開発で生まれたアイクリームは、ピンとしたハリのある目元になれると評判で、メイクの上からでも使えてすごく便利!



一本使い終わる頃には、おでこのしわが気にならない薄さになってきているではありませんか!
これは、ちょっとすごい。

アイクリームって1万円超えるものも多いけど、いまいち効果を実感できなかったりして、使うのを止めてしまうこともあったんだけど、それに比べてミューノアージュのアイクリームはお手頃(6,480円)なのも嬉しい♪

目もと用ペプチドが7種配合されているから、肌の内側からアプローチすることで、しっかりとしたハリが生まれるんだとか。

詳しくはこちら>> シワ治療の認定指導医が開発したアイクリーム【MUNOAGE リペアアイクリーム】

 

おでこを出すと運気もアップ?!

「おでこのしわ」を完全に消すのは結構大変!

日頃のお手入れ次第で改善できるとわかっていても、毎日続けるのは簡単なことではありません。
でも、頭皮をケアしたり、ちゃんと保湿することで、気にならないレベルまで改善することは十分可能なんです!

風水では、おでこは社会的運気を左右する場所。
おでこを出していると勝負ごとに勝ちやすくなる、社交性が高まる、金運が上がると言われています。
キャリアアップを目指す人は特におでこは出した方がよさそうですよ!

 - しわ

Comment

  1. おでこにシワをつくってしまう4つの原因と対策 | 夜空のつぶやき より:

    […] […]

  関連記事

Coyori
即効でハリを実感?!Coyori「美容液オイル」を使ってみました!

Coyori(こより) 美容液オイル のお試しサイズ10mlを使ってみました。 通常は倍の20ml入って4,690円するのですが、ハーフサイズのものを980円 で購入することができます。 最近人気のオ …

幹細胞コスメ
手触りが劇的に変わる?!つやつやの肌は幹細胞コスメが叶えます!

幹細胞を使った化粧品が熱い! これからの美容界でのトレンドになりそうな『 幹細胞コスメ 』。 幹細胞コスメとは、これまでの化粧品とは違い、肌組織そのものを「再生させる」という、まったく新しい“コスメの …

risou-repairgel-water
純粋なまま肌に届く新発想の美容液「リソウ リペアジェル」

リソウ リペアジェル は、水を1滴も使用していない、100%美容成分でできているオールインワン美容液です。 この美容液、すごく口コミで評価が高いんです! ずっと興味はあったのですが、なにしろお値段が高 …