40代の女性は髪に関していろいろな悩みを抱えているもの。
代表的なものは、次の３つではないでしょうか。
年齢を重ねた髪の悩み ベスト3
- ハリ・コシがなくなってパサつく
- 白髪を染めてもどんどん増えてケアが大変
- 髪のボリュームが減ってスタイリングが決まらない
年齢を重ねた髪の悩みは、エイジングケアシャンプーに変えることでかなり改善されます。
使ったその日から「髪ってこんなに変わるんだ！」と実感できることも！
今回は、エイジングケアシャンプーの選び方とおすすめのシャンプーを3つご紹介したいと思います。
Contents
シャンプーを変えたら髪が劇的に変わる？！
まずは、エイジングケアシャンプー選びについて。
市販のエイジングケアシャンプーってどうなの？
市販のシャンプーでも、エイジングケアをうたった商品が増えましたよね。
私もいろいろと試してみましたが、どれも泡立ちもよく洗いやすいけど・・・香りがちょっとキツイことが多い💦
しかも、成分をよく見てみると、ラウレス硫酸系の洗浄剤が入っている！！！
ラウレス硫酸系の成分入りのシャンプーって、「安く作れて泡がもこもこ。しっかり洗えている実感がわく」効果があるそうです。
シャンプーを作るメーカーには嬉しい条件なのかも。だって、使った人が「スッキリ気持ちいい」と実感してくれるから、売れ行きも伸びやすい。
でも、この高すぎる洗浄力が問題。
頭皮に必要な潤いなども根こそぎ奪うので、結果的にはカユミやフケの原因にもなってしまう、怖い成分でもあるんです。
質の悪いノンシリコンにも注意
大ブームとなったノンシリコンシャンプー。パッケージデザインも素敵で、ついつい飛びつきそうなります。
でも、ある調査で、有名な（そしてかなり高価な）ノンシリコンシャンプーの中身がただの石鹸水と同じということもわかっているそう。
そういった商品はシリコンが入っていないだけで、シリコン以外の成分でごまかしているものもあります。
キシキシしてとても洗いにくいシャンプーや、洗い上がりのさっぱり感がなく、乾かしてもゴワゴワするようなものはもはや論外！
ノンシリコンシャンプーが人気なわけ
もともとシリコンがシャンプーに使用されるのは、パサつきを押さえ、髪をコーティングするためです。だから必ずしもシリコンが悪いものという訳ではありません。
でも、ダメージをコーティングしてしまうことは髪と頭皮のためによくない、次に使うトリートメントの吸収が悪いなどという理由で、空前のノンシリコンシャンプーブームになったのです。
40代の女性がシャンプーに求めるのは、ただつやを与えることではなく、髪の内部や頭皮を健康にすること。
そう考えると、やはり質のよいノンシリコンシャンプーを選んでいく必要があります。
サロンで勧められるシャンプーじゃないとキレイになれない？！
美容院に行くとよく「サロン専売のシャンプー」をすすめられますよね。
以前の私は、美容院に行くとなぜかテンションが上がってしまい、「これを使えばきれいな髪になれるはず！」とついつい高価なヘアケアアイテムを購入してしまうことも💦
でも、家に帰って冷静になると、どうしてこんなに高いの買っちゃったんだろう・・・なんて反省したりして。
しかも、サロン専用のシャンプーって、高品質なだけに洗い方にちょっとしたコツが必要。
私が不器用なせいもあるんだけど、素人では上手に泡立てるのが難しいような気がします。
市販のシャンプーとサロン専売シャンプーの違いとは？
市販のシャンプーは、泡立ちがよくて、コンディショニング成分もたっぷり配合されています。
その分指どおりもいいので洗いやすいのですが、すすぎが上手にできていないと、髪や地肌にシャンプーの成分が残り、かゆみや毛穴の詰まり汚れの原因になることも。
一方の、サロン専売シャンプーは、低刺激の洗浄成分でつくられていることが多く、髪にやさしく洗い上げます。
また、カラーやパーマをきれいに保つための役割もあるので、pH（ペーハー）コントロールや色があせることを防止したり、アミノ酸やタンパク質を補給する成分なども配合されています。
「シャンプーをサロンで購入したけれど、上手に泡立てが出来ない」という人も多いのですが、簡単に泡立つ市販のシャンプーを使い慣れた人はコツをつかむのに苦労するかもしれません。
結論 コスパのいいシャンプーがいちばんいい
私はもともとしっかりした髪質で、量も多めです。
「髪の悩みは当分先のことだろう」とたかをくくっていたら、40代に入ったころから抜け毛が気になるように。
根元のハリもなくなってきたのかスタイリングに苦労することが増えてきたんです。
染めても染めてもすぐに増える白髪も悩みの種。
それまでは家族と同じシャンプー（ドラッグストアで買えるような数百円のもの！）を使っていましたが、自分専用のエイジングケアができるシャンプーを探すようになりました。
まわりの人にも「髪きれいになったね！」と気づかれるほど変化があったのは、シャンプーを変えてから。
「やっぱりシャンプー選びって大切だったんだ✨」
とあらためて実感しました。
市販のシャンプーも高級ブランドのシャンプーもいろいろ試してみたのですが、質が良くてコスパもいいシャンプーがいちばん！と思うように。
数々の失敗の末にやっと納得のできるシャンプーに出会えたかな、と最近思っています。
使うほどに髪が健康にサラサラになる感覚はかなり衝撃的で、もっと早く使いたかったシャンプーばかり！
40代女性の髪をつやつやにするアンチエイジングシャンプーはどれ？
40代の女性にとって必要なのは、頭皮の健康を保ちながら、美しい髪をキープすること。
頭皮をきちんとケアすることは、そのまま顔の皮膚へと影響するんですよ！
その証拠に、おでこのしわは、頭皮を柔らかくケアすることでかなり改善します。
エイジングシャンプーを選ぶときの条件 5つ
- 質のよいノンシリコンシャンプーである
- 危険な成分が入っていない
- 泡立ちがよく、すすぎがスムーズ
- 香りがきつすぎない
- 値段が高すぎない、コスパのよいもの
私がいろいろと失敗を重ねた結果やっと見つけたオススメのシャンプー（＆コンディショナー）は、次にご紹介する３つです。
3日に1度のスペシャルケアシャンプーも合わせてご紹介。
実際に使ってみた感想と★の評価をつけていますので、参考にしてみてくださいね。
No.1 haru（ハル） 黒髪スカルプ・プロ
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 価格 | 3,600円（約2ヶ月分） |
| 主な特徴 |
|
100％天然由来のノンシリコンシャンプー。天然の洗浄成分が汚れた頭皮をスッキリ洗浄し、植物性ヒアルロン酸・コラーゲンタンパク質・キャピキシル・ミネラルを頭皮に補給します。
このシャンプーが珍しいのは、白髪や抜け毛をケアしてくれるところ！
これを使うと白髪が染まるというわけではなくて、褐藻由来ミネラル・海塩の高濃度ミネラルと植物由来の豊富な美容成分が毛根まで浸透することで、白髪のできにくい頭皮環境を作り出すというアプローチ法なんです。
また、メラニンを生産するための酵素を活性化させる「ヘマチン」を配合し使うほどに自然に黒髪に導いてくれます。
シャンプーといえばどうしても洗い上がりのスッキリ感や指どおりに着目しがちですが、きちんと頭皮ケアをすることで、サラサラのきれいな髪が手に入ることを実感させてくれるシャンプーだと思います。
公式サイトで購入すると送料無料＋シャンプーブラシのプレゼント付き。
▼ 実際使ったレビューはこちら ▼
No.2 CA101（シーエーイチマルイチ）薬用ブラックシャンプー
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 価格 | 2,800円（約2ヶ月分） |
| 主な特徴 |
|
酵素の力で頭皮の角質ケアをしてくれるシャンプー。植物エキスと天然オイル配合で、ノンシリコンなのにきしまずなめらかな洗いごこち。洗顔料にも含まれる液体酵素で頭皮環境をととのえます。
最大の特徴は、根元からふんわり立ち上がるハリとコシが戻ってくること。
珍しい黒色のシャンプーは、薬用炭と海泥のもつ自然の色。吸着効果が高いから、毛穴につまった皮脂や汚れを優しく落としてくれます。海泥のミネラルが保湿すると同時に、植物エキスや天然オイルが頭皮にうるおいを与えるので、ノンシリコンとは思えないほどしっとりした洗い上がり。
ただ洗うだけなのに、髪が本来持っているハリやコシが自然と引き出され、髪が元気になる、そんな感覚を味わえます。
同じくCA101のヘアトリートメントと合わせて使うのがおすすめ。毛先までするんとまとまり、ほどよいボリューム感とまとまりのよさが同時に手に入ります。
未来の髪を育てる気持ちで使うなら、3か月から半年くらい使うのが〇。40％以上オフになる定期便がかなりお得です。送料無料ですし、ネットから解約できるのも安心です。
とにかく感動したのは、そのハリとコシ！
使うほどに髪が強くなっていく気がして、数週間でツヤツヤな髪が戻ってきたときは、心の底から感動しました。ダメージを修復させる力は、さすが現役客室乗務員さんたちの思いがこもったシャンプーならでは。
▼ 実際使ったレビューはこちら ▼
No.3 ポーラ FORM（フォルム）シャンプー＆コンディショナー
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 価格 | 2,592円（約3ヶ月分） |
| 主な特徴 |
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きめ細やかな泡で頭皮をスッキリと、髪をなめらかに洗い上げるノンシリコンシャンプー。
スキンケアのような、きめ細かくもっちりとした泡立ちで、頭皮と髪の汚れをすっきり落とします。ノンシリコン設計なのに、きしみ感がなく、なめらかな洗いあがり。メントールの香りでスッキリ感が気持ちいい。
コンディショナーは、「ふんわりタイプ」と「まとまりタイプ」の２種類。
どちらのタイプもまるで乳液のような柔らかな質感で、頭皮と髪へのなじみが早いのが特徴です。髪質や悩みに合わせてコンディショナーが選べるので、思い通りの仕上がりに。
他社のノンシリコンシャンプーとの違いは、地肌を徹底的にケアしてくれること。
頭皮は顔と一番近くでつながっている皮膚で、面積は顔の皮膚の4倍あるといわれています。顔と同じように加齢に伴い頭皮のコラーゲンも減少し、ハリ感を失います。頭皮のエイジングケアを積極的に行うことで、美しい髪を育むことができます。
花とハーブが香るライジングアロマの香りで、バスルームがうっとりするほどいい香りに包まれます。
コンディショナーと合わせて使うのが絶対おすすめ。洗い流している途中から、するんとなめらかな指ざわりで、乾かしたあとは分け目がふんわり立ち上がる理想的な髪に大満足です。
シャンプーのスッキリ感が強いので、始めて使ったときは、前の夜洗ったのに翌日でも頭皮がスーッとしてべたつきも全然ないのに驚きました。特に夏には手放せないシャンプーです。
3日に1度の炭酸ヘッドスパでスペシャルケア
Le ment（ルメント） オイルクレンジング&シャンプー
うねってまとまりにくい髪の救世主
高濃度な炭酸オイルが配合されたヘッドスパのできるシャンプー。
今大注目の「アルガンオイル」など希少価値の高いレアオイルや、ノーベル化学賞を受賞した「フラーレン」などの美容成分配合で、今までのシャンプーとは一線を画す革命的なシャンプーです。
このシャンプーの特徴は、ずばり「ダメージを修復する力」。
シャンプーで洗ってトリートメントで補修、という商品が多い中、このルメントのシャンプーは頭皮と髪をしっかりとクレンジングすることで、傷んだ髪をどんどん健康にしてくれるんです。
パーマやカラーリング、ドライヤーの熱で傷んだ髪は簡単にはよみがえりません。紫外線も強敵です。そんなときこのシャンプーは本当に心強い味方になってくれます。
容器にはムース状の泡が入っていて、洗うというよりは頭皮をマッサージするように使います。3日に1度、いつものシャンプーに変えて使うだけで、自宅で簡単に炭酸ヘッドスパができるのが嬉しい！
こちらもノンシリコンで、ありがちなキシキシ感もなく、優しいホワイトブーケの香りに癒されます。
始めは単品（2,400円）で試してみて、気に入ったら定期コースで購入すれば割引があってかなりお得です。
炭酸とありますが、シュワシュワしたりはしません。この炭酸のおかげで、普通のシャンプーでは入り込めない隙間に入り込み、皮脂や過酸化脂質（匂いのもと）を落としてくれるから、洗い上がりはほんとにスッキリ！！！
高級レアオイルで傷んだ髪をコーティング補修するので、トリートメントは使っても使わなくてもOK。私はまとまりにくいときだけトリートメントを付けますが、何もつけなくてもパサつきはないですよ。このシャンプーを使うと頭皮の血行がよくなるみたいで、次に生えてくる髪がすごく元気になる気がします。
エイジングケアができるシャンプー まとめ
まだまだある！ おすすめのノンシリコンシャンプー
uruotte うるおって シャンプー&スカルプエッセンス
今回ご紹介した以外にも、使ってみてよかったシャンプーはいくつかあります。例えば凛恋（rinRen）というノンシリコンシャンプー。水っぽいテクスチャーで、ちょっと使いにくい気もするけれど、洗い心地や乾かした後のサラサラの指どおりは評判通りの素晴らしさです。
uruotte（うるおって）は、リンスなしでOK!なオーガニックシャンプー。無香料タイプと天然精油100％のアロマの香り付きタイプがあり、敏感肌や乾燥肌の人、頭皮のダメージが気になる人にはとくにおすすめのシャンプーです。
シリコンシャンプーならどれがおすすめ？
今回はノンシリコンシャンプーをご紹介しましたが、シリコンシャンプーで信頼できるのが、ポーラのグローイングショット。
ふんわりとしたハリとコシはまさに感動もの！ 手触りはつるっつるで、使用感と仕上がりがとにかく素晴らしいシャンプーです。
自分に合ったシャンプー選びのコツとは？
いくら他の人の評価が高いシャンプーでも、香りやテクスチャーなどが自分の好みに合っているかが一番大事。
トライアルセットなどを利用して、まずは一度使ってみることをオススメします。
そして、次に大切なのが、一度使って泡立ちが悪いからというだけで諦めないこと！
頭皮に問題があると本来は泡立ちにくいものなんです。健康な地肌になるにつれ、きれいな泡がたつようになります。そうなると、「市販のシャンプーが簡単に泡立ちすぎている」ことに気づくはず。
また、髪をきれいに保つには、シャンプーなどのヘアケア製品に頼るだけではなく、食事や睡眠なども大事です。
髪や肌の美しさって、そういう基礎が絶対大事。そのうえで自分にあったケアをすることが美肌や美髪につながると思います。
女性にとっては髪は命。いつまでもサラつやなきれいな髪でいたいものですね。
初めて使った日にすでに髪の毛1本1本にハリ・コシを感じ、まとまりもいいので髪の多い私もスタイリングが楽になりました。
使い続けて気付いたのが、フケやかゆみが出にくくなったということ。抜け毛も明らかに減ったので、エイジングに悩む人におすすめです。