敏感肌や乾燥肌の人が洗顔料で悩むことが多いのが、「スッキリ洗いたいけど刺激が強いのは嫌」ということ。
敏感肌用の洗顔料は”肌に優しく”作られているので、洗い上がりがヌルっとしたりスッキリ感が物足りないこともあるんです。
✔ 若い世代に支持されているような洗浄力の強い洗顔料は刺激が強すぎる
✔ 「敏感肌用」の低刺激な洗顔料だと「スッキリ感」が物足りなくて、皮脂汚れが落ちているか気になる
などの理由から、なかなか自分に合う洗顔料が見つからない悩みが出てきます(;´Д｀)。
そんな人にぜひおすすめしたいのが、クレイ（泥）タイプの洗顔料 。
スッキリサッパリ洗えるのに肌に優しいから、一度使うと手放せなくなります。
私がおすすめしたい クレイ（泥）洗顔 ベスト３
Contents
クレイ（泥）洗顔が美肌づくりにおすすめな理由３つ
天然の泥で洗うから肌に優しい
クレイ（泥）洗顔に使用される泥は、海底の泥や火山灰など、天然のミネラルが豊富に含まれた泥です。代表的なものではフランスのモンモリロナイトや、中国高陵のカオリン、モロッコのガスールなどがあり、国内では沖縄のクチャが有名。
一般に市販されている洗顔料は、洗うとすごくサッパリしますよね。それは泡立ちをよくするラウリル硫酸ナトリウムなどの合成界面活性剤が配合されていることが多いから。合成界面活性剤は肌の潤いも同時に奪うので、できれば避けたい成分なんです。
その点クレイ洗顔なら、天然の泥で洗うから、肌にすごく優しい。
ミネラルたっぷりの細かい粒子で洗うことで、サッパリした洗い上がりなのに、つっぱらずしっとり感も手に入るのもクレイ洗顔の大きな特徴です。
毛穴よごれを吸着して取り除くから大人ニキビにも効果的
ニキビ用のスキンケア化粧品で、クレイ洗顔を採用しているものが多いのには理由があります。
それは、泥の特性を利用した洗顔が、ニキビの大敵である毛穴の皮脂汚れにとても効果的だから。
泥は、マイナスイオンを発して毛穴の皮脂や角質を吸着するため、粒子が小さいものほど毛穴の中に入り込んで汚れをスッキリと落としてくれるんです。さらに、泥は水ですすいだ時にも流れやすく、泥自体が毛穴に残りにくいのも利点。
ニキビができている肌は刺激に弱くデリケートな状態。そんな肌にも、クレイ洗顔なら負担をかけずにしっかりと洗えることが注目されています。
パックにもなるから肌の黒ずみがスッキリ！
クレイ洗顔のいいところは、泡立てても使えるし、クレイ状のまま肌にのせてパックとしても使えること。
クレイパックは、鼻の周りの黒ずみやざらつきなどに悩んでいる人に特におすすめしたい方法です。一定時間、細かい泥の粒子を肌にのせておくことで、毛穴の奥の汚れをガッチリ吸着。洗い流すのも簡単で、すごく手軽にパックできるのも嬉しい。
クレイは泡立てにくくて使いずらいという人もいますが、パックとして使うだけでもかなり優秀なアイテムなのでぜひ試してみましょう。
私がおすすめしたい クレイ（泥）洗顔 ベスト３
私が愛用しているアヤナスという化粧品には洗顔料がラインナップされていないので、肌の状態に合わせていろいろな洗顔料を試しています。
[blogcard url="http://40bihada.info/ayanasu/"]
実は以前は、クレイ洗顔はちょっと苦手だったんです。粒々が入っていて肌を傷めそうだし、匂いや泡立ちも好みではなくて。
でも、『泥練洗顔』という商品を使ってから、クレイ洗顔料へのイメージがガラリと変わりました！ 泡はすごくなめらかで、手を逆さまにしても落ちないほど。なにより驚いたのは、洗い上がりのサッパリ感！！！ 敏感肌の私にとっては、本当に久々の心地よさでした。それからすっかりクレイ洗顔のとりこ(*´▽｀*)
いろいろ使ってみて思ったのは、クレイ洗顔の泥にはたくさんの種類があって、中には刺激が強いものや匂いが気になってしまうもの、泡立ちが悪いものなどがあったこと。
そんな中、実際使ってみて「これなら敏感肌でも安心して洗える！そして美肌効果も高い！」と思えるものだけを3つご紹介します。
NO.1 itten cosme 『泥練洗顔』
敏感肌でも安心して使えるクレイ洗顔料ならこれ！
1,800円 送料別（通常購入の場合。定期購入なら送料込みでお得な割引あり）
この商品に出会ったのはある女性雑誌で見かけたのがきっかけ。肌が一段階白くなれる、小鼻の周りの黒ずみが取れる、という口コミに惹かれたからなんです。
最大のポイントは「 ３way 洗顔 」ができること。
1.ねりねり洗顔＝毛穴の奥までしっかり洗顔
2.濃い泡洗顔＝デリケート肌におすすめ
3.泥パック＝ミネラル成分を肌にチャージ
itten-cosme.com
ガスールを含むミネラルたっぷりの高級クレイなど６種類の泥を配合。泥ならではの固めのテクスチャーですが、ネットで泡立てるとびっくりするほどフワフワのクリーミーな泡ができます。
洗い上がりがかなりサッパリしているのは、ルビーソルトが配合されているから。ヌルヌルしたり泡切れの悪さもありません。
今大注目のアルガンオイルも配合されているので、保湿力も備わっています。乾燥が激しい私の肌にはもうちょっと保湿力があれば最高！なのかもしれませんが、次に使う化粧水の浸透もすごくいいので全然問題なし。
くすみやざらつきを取ってくれるので、毎日洗うと肌が白く透明感が出る気がします。
定期コースなら２個で1,800円（初回のみ）で送料無料、通常購入だと１個で1,800円で送料別なので断然定期コースがお得。30日以内なら使用後でも返品・返金できるので安心です。
公式サイトitten cosme『泥練洗顔』
NO.2 b.glen(ビーグレン) 『クレイウォッシュ』
大人ニキビで悩んでいる人に！
150g 3,800円（税抜）
天然クレイの「モンモリロナイト」をベースにした肌にやさしい洗顔料。
ニキビケアのラインも人気があります。ローションもクレイが配合されているのは珍しいかも。
泡立てるにはネットなどが必要ですが、この洗顔料は泡立てなくても使えるんです。そのまま顔にのせてしばらく待ち、洗い流すと肌が驚くほどつるっつるになります。まるで温泉帰りのよう(*‘∀‘) クレイ洗顔にありがちな匂いも全くなく、無臭なのも嬉しい。
天然クレイ「モンモリロナイト」とは、超微粒子の粘土（クレイ）で、まるで磁石がモノを引きつけるように、皮脂汚れやニキビ菌などを吸い寄せて吸着する性質を持っています。
肌表面の汚れだけでなく、毛穴の奥深くに詰まった汚れまで、強くこすることなく取り除くことができるので、肌にやさしい洗い上がり。
ビーグレンは即効性が特徴で、その分使用に不安を感じる人もいるみたい。でもサイトの相談窓口に電話すれば、かなり親切に相談にのってくれます。
私も、トライアルセットのローションを使ったときにべたつきが気になって電話してみたのですが、クレイによる保護効果だからすぐ浸透するようになりますよ、と言われ2日ほど使うと、本当にその通りでびっくり！
大人ニキビに悩んでいる人にはぜひおすすめしたいのですが、効果が高い分個人差が出るようですので、まずはトライアルセットを使ってみることをおすすめします。トライアルセット1,800円（税抜・送料無料）は洗顔料・ローション・美容液・モイスチャーゲルの4点７日分が入っています。
公式サイト毛穴ケア サイエンスコスメb.glen
NO.3 LunamerAC(ルナメアAC) 『ファイバーフォーム』
あまりの泡立ちのよさにうっとり！の洗顔料
80g 1,800円 120g 2,100円（税別）
@コスメの洗顔フォームランキングで数カ月も１位を保っていたので気になって使ってみたら、すごくよかったのがルナメアACの『ファイバーフォーム』。
名前の通り、ファイバースクラブで洗う洗顔料なんだけど、実はちゃんとフランス産のクレイが配合されているんです！ ファイバースクラブで毛穴の汚れをからめ取り、フランス産クレイが余分な皮脂を吸着することで、肌に負担をかけずに汚れを落とします。
このファイバースクラブは毛穴より細かい繊維状で、肌への負担が少ないのが特徴。このあたりはさすが「富士フィルム」ならではの技術力を感じます。一方のクレイは、繊細な穴をたくさん持つ天然の海泥を採用しているから、うるおいはきちんと残しつつサッパリと洗い上げてくれます。
なんといっても感動するのは、その泡立ちの良さ！
モチモチの泡があっという間に作れます。しっかりした泡なので指でつまめるほど！ 洗っているうちに泡が消えてしまうこともないので、私はしばらく顔にのせて、泡パックしています。
洗い流した後はすごくサッパリ感するのに、つっぱらないのが優秀。少しの量でしっかり泡立つので、コスパのよさはピカイチです。
１週間のお手入れキットには、泡立てネットもついてくるし（期間限定らしいですが）、２種類の化粧水とジェルクリームもついてたったの1,000円（送料無料）はかなりお得。洗顔料以外のアイテムもすごくいいのでまずはお試しキットから、が正解です。
公式サイト今なら泡立てネット付き！ルナメアAC1週間お手入れキット1,000円＋税
汚れを優しく落とすことが美肌の秘訣
クレイ洗顔料は、他のさまざまなタイプの洗顔料の中でも、使った人の満足度が高いアイテム。
いろいろな女性でのランキングでも、必ずと言っていいほど上位に入っていることでも人気の高さがわかります。
今回ご紹介した3つの洗顔料は、価格も手に入れやすく、使い心地のよいものを重視して選びました。毎日使うものだから、コスパのよさも大切ですし、なにより美肌のベースを整えてくれる高い効果ははずせません。
汚れた部屋に花を飾っても美しく見えないのと同じで、毛穴に汚れをため込んだまま化粧水や美容液をつけても効果は半減します。
大人の美肌のために、まずは、洗顔後のつるつるの肌触りを追及することから始めましょう。