40代だからできる!肌が綺麗になる方法

大人の美肌を手に入れる。

肌に、髪に、爪に。美容オイルの万能ぶりがすごい!

      2014/12/13

美容のプロたちが最後に行きつく「美容オイル」

今大注目の オイル美容

保湿力の高さや肌への吸収のよさから、美容液やマッサージに使われるオイル。
コスメとしてだけでなく、ボディ、ハンド、ネイル、ヘアなど全身に使えることもオイルの大きな魅力!

あらゆるコスメを使い尽くした美容のプロたちが最後に行きつくのが「美容オイル」だとも言われています。

オイルと一口で言っても、アルガンオイルやホホバオイル、ココナッツオイルなど種類もたくさん。
使い心地や効能などによって、「選ぶ」楽しみも魅力ですね。

一方でオイルと聞くと、「ベタつきそう」「匂いが気になる」「敏感肌でも大丈夫?」など、いろいろと不安も出てきます。

そこで、今回は、オイル美容の効果と、エイジングケアに役立つオイルを厳選してご紹介します。

どうしてオイルが美容にいいの?

オイルが優れていると言われる理由は、肌なじみの良さと、肌に栄養を届ける成分が豊富、という2つがあげられます。

オイルの成分は人間の皮脂組織にとても似ているそう。
そのため、乾燥した肌を優しく保湿しながら、皮脂のバランスも整えてくれる作用があります。

肌の角質層は細胞がレンガのように並んでいて、その間を「細胞間脂質」という組織が埋めて細胞同士をくっつけています。この「細胞間脂質」とオイルはとても相性がいいので、肌に付けたオイルはスーッと細胞の隅々にまで浸透。

さらに、オイルには抗酸化物質や必須脂肪酸、ビタミンやミネラルなどの、栄養素を含んだ美容に役立つ成分がたっぷり!これらが、肌の細胞の奥までしっかりと届けられると同時に、肌の表面をバリアして外からの刺激はガードしてくれるんです。

オイルはどうやって使うの?

「フェイスケア」でオイルを使う
 

一番多い使い方は、朝晩のお手入れの最後にオイルで潤いを閉じ込める方法。美容液の代わりに使う人も多いようです。オイリー肌の人はべたつきが心配かもしれませんが、いつもの化粧水のあとにほんの一滴使うだけで、逆に過剰な皮脂が抑えられ適度な保湿感が得られますよ。

化粧水の前にブースターとしてオイルを使うのもアリ。肌が柔らかくなって、次に使う化粧水や美容液の浸透がよくなります。

オイルを直接肌につけるのは抵抗がある、という場合は、化粧水や美容液などに混ぜて使ってみましょう。肌が柔らかくしっとりします。また、リキッドファンデーションに混ぜて使うのも、のびがよくなり、メイクの持ちがよくなっておすすめです。
 

「ボディケア」でオイルを使う
 

お風呂上がりの清潔な肌に、数滴のばすとすべすべの肌に! 保湿はもちろん、ふくらはぎにつけてクルクルマッサージすれば、むくみも取れます。年齢のでやすいデコルテラインも、下から上にすべらせれば、ハリのあるツヤ感が戻ってきます。

おすすめなのは、バスルームから出る直前に、まだ水滴が肌についている状態でオイルをつけてなじませた後、タオルでそっと水気をふき取る方法。水分が残っているおかげで、肌全体にまんべんなく広がり、タオルで水分を吸い取れば、ハリのあるしっとり肌に。

バスタブに数滴落として、バスオイルとして使う方法も、全身を保湿ケアできていいですよ。
 

「ヘアケア」でオイルを使う
 

タオルドライした髪に、2~3滴ほどをなじませるとツヤが出てしっとりまとまりやすくなります。また、シャンプー前にオイルをつけて、マッサージするのもおすすめです。頭皮の毛穴に詰まった汚れや皮脂は週1回程度、オイルで浮かせてクレンジングしましょう。
 

「ハンド&ネイルケア」でオイルを使う
 

ハンドクリームなどの代わりに、手や爪のマッサージに使いましょう。浸透がいいので、思ったよりべたつきません。髪や顔、ボディにオイルをつけたら、洗い流さず手に塗ればOK!

 

究極のアンチエイジングオイルはどれ?

082991アルガンオイル、ホホバオイルなど、たくさんの種類のオイルがありますが、「それって何の油?」ということも多いですよね。

アルガン、ホホバというのは木の種類で、どちらのオイルも、植物の実から採れる油です。

他にも、いろいろな植物から採れますし、植物によって性質や効果もさまざま。
ここでは、「アンチエイジングに役立つ美容オイル」に絞って、いくつかおすすめのものをご紹介します。
香りやテクスチャーもかなり違いますので、お好みの質感や必要なケアに合わせて使い分けてみてください。

ホホバオイル

ホホバオイルの中には、人の皮膚の油脂主成分であるワックスエステルという成分が含まれているので、肌なじみが良いのが特徴です。
肌質も問わないことや、ニキビなどのトラブル予防にも役立つことで広く人気の万能オイル。

酸化しにくいので保存しやすく、オイル初心者でも安心して使えます。
おすすめはオーガニック認定を受けた高品質なホホバオイル。NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」は、乾燥や肌荒れ、ニキビ、アンチエイジング、アトピーのケアにピッタリのオイルです。

ヘアメイクやスタイリストなどのプロが愛用していることでも知られているオイル。テクスチャーはサラッとしていて、オイル特有の匂いもほどんど気になりません。ニキビにも効果を発揮すると人気のホホバオイルです。



アルガンオイル

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最近注目のアルガンオイル。砂漠のあるモロッコの南西部に生育するアルガンツリーの実の種の核から採取されるオイルで、約30キロの果肉から1リットルしか採取されない大変貴重なオイルです。

含まれるビタミンEはオリーブオイルの約2~3倍といわれ、体の酸化作用から守ることがで、シワやシミのできにくい、若々しい肌をつくります。
他にも、オレイン酸やリノール酸、ステロールなど栄養分が豊富。オイルは日焼けしやすいイメージがありますが、このオイルは逆に紫外線ダメージなどから肌を守ることでも人気です。

シャンプーでもおなじみの、「モーガンズ」のオイルは、石油由来界面活性剤は一切使用せず、天然成分100%で作られたナチュラルピュアオイル。

肌やボディにも使えますが、こちらが最高に効果を発揮するのは、髪に使ったとき。ホホバオイルよりも少し重めのテクスチャーですが、べたつきもなく、パサついた髪をあっという間にしっとりまとまりやすくしてくれます。香りがいいのも特徴で、毎日使うのが楽しみになるオイルです。



 

マルラオイル

marula

マルラオイルは、美容オイルの最高峰アルガンオイルを超えるといわれるオイル。年齢を重ねるにつれ増える目元のシワ・ほうれい線・たるみなどの、アンチエイジングケアにおすすめです。

南アフリカの厳しい大地で育ったマルラの実から抽出されるマルラオイルは、肌本来のチカラを高めるアンチエイジング成分がたっぷりと含まれていて、ビタミンCはオレンジの約4倍、抗酸化力はオリーブオイルのなんと約10倍!

「ヴァーチェ マルラオイル」は、ミネラルコスメで知られるエトヴォスのアイテム。パック並みの保湿力ですが、浸透性に優れているので、肌表面はさらっとしていて使いやすいことも特長です。

個人的には他のオイルよりは若干べたつきが気になりましたが、夜のケアに取り入れれば、翌朝の肌や髪は驚くほどしっとり!日本ではまだ認知度も低い、希少なマルラオイルですが、オイル上級者にも試してほしい、実力派のオーガニックオイルです。



ダマスクローズオイル

アンチエイジングに効果を発揮する!と言われる「ダマスクローズ」。その理由は、女性ホルモンの分泌を促す効果と、美肌効果の高さ。
数が少なく希少価値の高いダマスクローズは、ローションやオイルが世界中の女性から高い支持を集めています。

ダマスクローズ デュー オイルは、こだわり抜いた3つのローズ原料(ダマスクローズエキス・ローズヒップオイル・ダマスクローズ精油)配合のオイル美容液。

オリーブ、ベニバナ、アーモンド、アボカドの4種のオイルも絶妙なバランスでブレンド。なめらかな肌馴染みで気になる目元、口元にうるおいを与えます。

顔・デコルテのマッサージや、メイク前の保湿ケアにも重宝するオイルです。
量を調整しやすいスポイトタイプなので清潔で扱いやすいのも嬉しい。
べたつきも無くのびが良くて、時間が経つと保湿感はあるのにさっぱりしてて良い感じです。
香りは強いくらいですが、女性なら大好きなローズの香りで癒されます。



まだまだある!美容オイル

まだまだある!美容オイル

椿オイルや、マカダミアナッツオイルなどもエイジング効果が期待されているオイルで、これらをブレンドしたオイルもあります。
植物由来のもの以外にも、馬油などの動物性オイルなど様々なオイルがありますが、肌の悩みに合わせて選ぶのもいいですし、香りやテクスチャーも大切。

いつものスキンケア化粧品もいいですが、天然オイルで地球の恵みを肌に吸収してみるのもいいものです。
なるべく小さ目のボトルなどで少しずつ試して、お気に入りのものを見つけてくださいね。

 - 40代におすすめのスキンケア化粧品, 乾燥肌

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