40代だからできる!肌が綺麗になる方法

大人の美肌を手に入れる。

「 肌が綺麗になるコラム 」 一覧

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40代からでも綺麗になれる?

  2015/06/02    肌が綺麗になるコラム

40代からでも綺麗になれるのかな・・・。 私がそんなことを考え始めたのは、周りの40代女性を見るたびに、ますます女度を上げる人もいれば、実年齢より老けて見える人もいて、その差はますます広がっているよう …

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夜寝る前に塗るクリームは”なりたい肌”に合わせて使い分ける!

  2015/04/22    肌が綺麗になるコラム

夜のスキンケアの仕上げに クリーム をつけて寝ていますか? 私は、「化粧水で水分を補給したら、最後はクリームの油分でふたをする」というイメージが強いのですが、これまでたくさんの種類のクリームを使ってき …

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初めて効果が出た!出来てから何年も経つシミが目立たなくなった方法はこれ!

私の悩みは、頬骨のあたりにドンっといすわる大きな シミ。 病院で処方されたハイドロキノンなども試してみましたが、比較的新しい他のシミは薄くなったのに、一番消したいシミにはあまり効果がなくて(;´Д`) …

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メイクを落とすタイミングを変えたら肌が見違えるほどすべすべに!

私が乾燥肌に悩まされるようになってから気づいたことのひとつに、 メイクを落とすタイミングを間違えるとますます乾燥する! というのがあります。 帰宅後すぐにメイクを落とす人もいれば、眠る直前までそのまま …

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肌もきれいに?!思いきり泣いてストレスを洗い流そう!

  2015/02/10    肌が綺麗になるコラム

ためるつもりはなくても、たまってしまうのが「ストレス」。 私はストレスがたまると、てきめんに顔に出るタイプなんです・・・。 顔と言うより肌かな。 朝、洗顔していると肌に嫌な感触があって、「キタ~! ニ …

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色選びで損してない?肌をきれいに見せてくれる色の見つけ方

  2015/01/28    肌が綺麗になるコラム

「自分に似合う色はどれ?」 女性ならいつも気にしていることですよね。 服の色はもちろん、肌に直接つけるアクセサリーや髪の色、メイクを選ぶときにもすごく重要なポイント。 特に、肌を何倍もきれいに見せてく …

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一番お金をかけるべきスキンケア化粧品はどれ?

一番お金をかけるべきスキンケア化粧品はどれ?

  2015/01/04    肌が綺麗になるコラム

「一番お金をかけるべきスキンケア化粧品はどれ?」 かなり個人差が出そうなテーマ。 でも、あくまで”私の持論”ってことで、まとめてみようと思います。 お金をかければかけるほど綺麗になれるの?! 友達と最 …

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美肌にもダイエットにも効くなんて!白湯を飲んだらいいこといっぱい!

  2014/12/25    肌が綺麗になるコラム

最近始めて想像以上によかったのが朝「白湯」を飲むこと。 白湯というと単純に何も入っていないお湯のことなんだけど、普段飲んでいるコーヒーやお茶を白湯に置き換えるだけで体に嬉しい効果があるらしいんです。 …

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美容系サプリメントを飲むのに、ベストな時間はあるの?

  2014/12/16    肌が綺麗になるコラム

サプリメントによって飲みどきが変わる 美容のために飲むサプリメントって、一日のどのタイミングで飲めばいいのでしょう? 困ったことに、ボトルや容器を見ても飲む時間は明記されていません。 「それって、いつ …

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冬の必需品!美肌効果の高い加湿器の選び方とは?

冬の必需品!美肌効果の高い加湿器の選び方とは?

肌の乾燥は加湿器で防ぐ 部屋の中を適度な湿度に保つことは、風邪の予防にもなるけど、肌の潤いにも絶対必要! エアコンや暖房器具の風は、部屋をとても乾燥させてしまいます。 風は出ていなくても、床暖房やこた …

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敏感肌の人も安心して使える「肌にやさしいタオル」とは?

敏感肌の人も安心して使える「肌にやさしいタオル」とは?

タオル選びを間違えると肌荒れの原因になる?! 毎日肌にふれるタオル選びはとても大切です。 私は敏感肌なので、タオルの肌ざわりはとっても気になるところ。以前は肌触りやオーガニックコットンかどうかだけを見 …

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ちょっとしたクセが原因で肌荒れを起こすこともある

  2014/11/26    肌が綺麗になるコラム

必要以上に顔を触っていませんか? 女性ならば、いつまでも若々しいつややかな肌でいたいもの。 そのために毎日のスキンケアを頑張ったり、お手入れ方法や美容にいいことをいつもチェックしている人も多いと思いま …

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pc

高額な化粧品を買うときは低評価のレビューをじっくり読む!

  2014/11/18    肌が綺麗になるコラム

口コミは買い物に失敗しないためのヒントが詰まってる!   コスメやスキンケア化粧品を購入するときに、口コミレビューサイト をチェックする人は多いですよね! 家電を買うときも、美味しいものを取 …

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女性ホルモン

美肌も女らしさも手に入る!女性ホルモンを簡単に増やす3つの方法

  2014/11/14    肌が綺麗になるコラム

確実に女性ホルモンを補うためにできることって? 女性が「しなやかな美しさ」を保つためには、女性ホルモンの働きはとても大切。 ところが、女性ホルモンのピークは 通常20~30代で、40代に入ると少しずつ …

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camera

美白信仰から抜け出そう!肌は白ければいいってものじゃない!

「美白」さえすればきれいな肌になれるわけじゃない   女性なら誰もが憧れる「肌がきれいな人」。 では「きれいな肌」というのは、どういう肌なのでしょう。 改めて思い浮かべてみると、「シミのない …

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大人の女性

40代からが勝負!周りをドキドキさせる真の大人っぽさが欲しい

  2014/10/08    肌が綺麗になるコラム

もっと「大人の女性である自分」を発信したい   ヨーロッパ、とくにフランスでは成熟した大人の女性こそがもてはやされる文化があります。 残念ながら日本はどちらかと言えば、若者中心の流行が優先し …

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apple

リンゴは美肌もダイエットも虫歯予防も育毛もやっちゃいます

  2014/10/06    肌が綺麗になるコラム

美肌になるために絶対に外せないリンゴ   何気なく食べているリンゴだけど、実は女性には嬉しい効果がたくさん!!! 美肌も、ダイエットも、虫歯予防も、育毛も、ガンの予防にも効果があるというから …

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タダでできます!毎日のプチ習慣で「たるみ」を撃退するのだ!

タダでできます!毎日のプチ習慣で「たるみ」を撃退するのだ!

たるみは毎日ちょっとずつやっつける!   肌の「たるみ」は、40代の女性の悩み上位にランキングする手ごわい強敵です。 失われたハリや弾力を取り戻すために、高価な化粧品やエステに頼る前に、まず …

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コーヒーで肌のシミが防げるってホント?

コーヒーで肌のシミが防げるってホント?

コーヒーで肌のシミが防げるらしい!   最近のコーヒー注目度はすごいです。 トクホのコーヒーもすっかりおなじみになりましたね。 そんなコーヒーはダイエット以外にもいろいろと体に役立つらしい。 …

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日本酒の美容効果が高い

日本酒で美肌に?!味もボトルデザインもGOODな日本酒5選

日本酒の美容効果がすごい!   日本酒の美容効果が高いのはとても有名な話。 酒造りをする杜氏(とうじ)の手がきめ細かくて綺麗なことや、酒蔵の女将さんの素肌がなめらかで透き通るような白さだとい …

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closet

「綺麗」のために部屋に大き目の鏡を置きましょう!

  2014/09/30    肌が綺麗になるコラム

鏡がもたらす予想以上の美容効果に注目!   女性なら一日に何回かは鏡を見ますよね。 ところで、その鏡は部屋のどこに置いてありますか? 洗面所にはあるとして、そのほかに、リビング、ベッドルーム …

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低分子コラーゲンドリンク&サプリ

飲む低分子コラーゲンならグングン吸収して美肌になれるってほんと?

  2014/09/24    肌が綺麗になるコラム

低分子コラーゲンを飲んで美肌になる!   身体の中のコラーゲン量は20代が最も多く、40代では20代の半分近くまで!減少していきます。 コラーゲンは肌のスプリングのような役割。 そのためコラ …

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